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[스크랩] 자주 많이 하면 건강해지는 행동들

마른땅 2013. 11. 26. 10:42

 


<<자주 많이 하면 건강해지는 행동들..>>

머리카락을 자주 빗으세요.

그러면 무엇으로 빗을까요
?
손가락으로 빗으십시요
.
머리카락을 자주 손가락으로 빗을수록

두피가 자극되어 머리도 맑아지게 되고
머리카락도 잘 안빠지게 되며 아울러
윤이 나서 참 좋습니다.


눈을 자주 움직이세요
.

눈이 굉장히 피곤할 때, 그때는 어떻게 합니까
?
눈을 가만히 쉽니다
.
또는 눈을 감는 것이죠
.
그리고는 눈을 떠서 손을 비벼서 눈동자에

댄 후 눈동자만 위. 아래. 좌우로 뱅글뱅글 돌려보세요.
눈이 금방 맑아 지는 것을 느끼실 겁니다
.


혀를 자꾸 입안에서 굴리세요
.

혀를 가지고 지금 한번 윗천정을 핥아 보세요
.
그리고 아래 잇몸 쪽도 한번 똑같이 해보세요
.
뭐가 생기나요? 침이죠
.
타액이 많은 사람은 소화도 잘 되고

여러가지 좋은 점이 많습니다.
한 마디로 회춘비타민입니다
.
혹시 퉤하고 길바닥에 버리진 않으시나요
.
그건 아마도 자기의 나이를 줄이는 거겠지요
.

얼굴을 자주 두드리고, 얼굴을 자주 만지세요.

얼굴을 자주 만져주면 혈압, 동맥경화의

치료를 도울 수 있습니다.
허리가 아픈 분들은 코 바로 밑에 인중이라고

해서 홈이 파진 곳을 두번째 손가락으로 자주 문지르세요.
그러면 놀랍게도 효과가 금방 날 거예요
.


귀를 자주 만지세요
.

그것은 귓볼을 자주 만지라는 말입니다
.
이수라는 말이 있죠
?
우리말로 귓볼이지요
.
귀바퀴가 부처님 귀처럼 늘어지면 장수한다는

말이 있죠. 귀가 장수와 관계된 이유는 뭘까요?
귀는 신장과 관계가 있습니다
.
그래서 귀가 잘생긴 분들은 신장, 비뇨생식기

계통의 기능이 좋습니다.
그래서 장수 할 수 밖에 없는 거지요
.


"곡도"는 안으로 끌어들여야 합니다
.

"곡도"라는 것은 항문입니다
.
아이들이 항문에 해열제나, 체온계를 넣기는

굉장히 어렵지만 노인들은 그렇지 않죠.
죽은 사람들은 항문에 힘이 빠져서 열린답니다
.
그래서 의사들은 노인들이 돌아가실 때

제일 먼저 항문을 본답니다.
따라서 항문을 오므리는 연습을 자주 하세요

                       토지사랑  http://cafe.daum.net/tozisarang/

출처 : 토지사랑모임카페
글쓴이 : 카이로 원글보기
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