[스크랩] 어깨 근육 풀어주기 긴장은 어깨에서 시작된다. 어깨는 스트레스에 가장 민감한 부위다. 일반적으로 어깨통증은 긴장이나 심리적 부담감이 클 때, 책임감이 강한 사람들에게 많이 나타난다. 그래서인지 어깨를 가지고 사람의 심리를 표현한 말들도 많다. ‘어깨가 무겁다’, ‘어깨가 가볍다’, ‘어깨에 힘주다’, ‘어.. 그룹명/건강에대한 2010.01.15
[스크랩] 위기의 40代 장건강 지키는 10가지 습관 뉴스: 위기의 40代 장건강 지키는 10가지 습관 출처: 매일경제 2009.11.20 08:05 그룹명/건강에대한 2009.11.20
[스크랩] [건강]짜고 매운 갈비에 소주, 담배, 밤참까지…위·대장 망치고 싶니? 뉴스: [건강]짜고 매운 갈비에 소주, 담배, 밤참까지…위·대장 망치고 싶니? 출처: 경향신문 2009.11.19 12:18 그룹명/건강에대한 2009.11.19
[스크랩] 직접 한 번 담가봅시다! 김장 담그기 완벽 레슨 뉴스: 직접 한 번 담가봅시다! 김장 담그기 완벽 레슨 출처: 레이디경향 2009.11.12 03:34 그룹명/건강에대한 2009.11.12
[스크랩] 보글보글~~언제나 맛있는 돼지고기찌개백반 tip 돼지고기는 기름기가 있는 부위를 함께 넣어주셔야 고소하게 맛있답니다. 삼겹살과 목살부위를 섞어넣어주시면 좋구요. 돼지고기는 얇게 썰어 넣는것보다 도톰하게 살짝 큼직하게 썰어주세요. 배추김치가 너무 시큼하다면 매실액이나 설탕을 살짝 넣어 신맛을 중화시켜주시고 김칫국물은 김치의.. 그룹명/건강에대한 2009.11.10
[스크랩] 기름기 좍~빠진 통삼겹살구이 신랑 생일에 삼겹살이 먹고 싶다고해서 통삼겹살구이를 했어요. 보통은 그냥 삼겹살 사다가 구워 먹는데 기름을 쫙 빼고 담백하게 먹고자 통삼겹살로 구웠답니다. 굽는내내 기름이 얼마나 뚝뚝 떨어지든지... 그걸보니 왠지 건강해지는 느낌이 드네요. 시간이 좀 걸리긴 하지만 그럴만한 가치는 있는 .. 그룹명/건강에대한 2009.11.08
[스크랩] [뉴시스아이즈]맛있는 집-서울 신림동 '서울옥' 뉴스: [뉴시스아이즈]맛있는 집-서울 신림동 '서울옥' 출처: 뉴시스 2009.09.30 03:36 그룹명/건강에대한 2009.09.30