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[스크랩] 영양만점 부추김밥..2가지(계란말이 부추김밥과 무쌈부추김밥)

영양 만점 부추 부추는 열성식품의 대표적인 식품 ...간과 신장에 좋으며 혈액순환을 돕고 신진대사를 활발하게 해 몸이 찬 사람에게 좋으며 정력증진에 효과과 좋은 식품이라고 비타민에서 나와 많이 알려진식품입니다 비타민 칼슘 베타카로틴 칼슘 칼륨 철분 미네랄 엽록소 식이섬유가 풍부하며 피..

[스크랩] 젓가락을 놓지 못했던 시원한 열무 물김치 냉면

2010년 열무 물김치 냉면 그것도 집에서 해먹는 열무 물김치 냉면 맛은 그야말로 대박이였습니다. 먹다가 모자라 젓가락을 놓지 못하는 가족들을 위해 다시 삶아야 하는 번거로움까지 좋았던 어제 점심메뉴 입니다. 6섯 명이서 먹는데 냉면 1키로 그람이 모자라더군요. 냉면 육수는 3개면 충분했습니다...